Sport

Cyklistika. Nenáročná aktivita v kategorii – sport, která si získala miliony příznivců po celém světě. S cyklistikou je možné začít v jakémkoliv věku a dopomůže vám k lepší fyzické kondici či lepší náladě. Navíc se jedná

Vysoké letní teploty přímo lákají k odpočinku u vody, s kterým je spjatá i jedna pohybová aktivita- plavání. Nejenže se díky němu osvěžíte v úmorných vedrech, ale zároveň zlepšíte kondičku nebo posílíte pohybové svalstvo. Pokud je

Hledáte ideální sport, se kterým můžete začít i bez předešlých zkušeností? Tak proč nezkusit právě běhání, které patří v kategorii – sport mezi ty nejjednodušší. Začít je možné ihned s pomalým a postupně se vypracovat

Také si často pokládáte otázku, zda je běhání zrovna sport pro vás? Věřte nebo ne, ale tuto otázku si pokládáte zbytečně, neboť běh je vhodný pro každého zdravého člověka, který má potřebu se

Cyklistika patří mezi sporty, se kterými je možné začít v jakémkoliv věku…tedy za předpokladu, že se nechystáte obléct žlutý trikot. Pomůže vám k lepší fyzické kondici, vytvarovat postavu a zhubnout na tíženou váhu. Cyklistika je

Pohyb je pro naše tělo stejně důležitý a potřebný asi jako polykání nebo dýchání. Zkrátka od přírody je pohyb určitou naší predispozicí, kterou bychom měli pravidelně rozvíjet. Jenže dnešní moderní doba je velmi

Pamětníci dob minulých si jistě ještě vybaví jednu z nejmasovějších akcí, kterou byla Spartakiáda. Tyto sportovní akce neměly totiž svým rozsahem v celosvětovém měřítku konkurenci. I přesto, že se to někomu nemusí líbit, je pravdou,

Pamětníci si jistě okamžitě vybaví sportovní odvětví, ve kterém vynikal český sportovec Jiří Raška. Tento skokan na lyžích reprezentoval Československo už v sedmdesátých letech minulého století. Jako lyžařskou naději ho vyreklamoval trenér Zdeněk Remsa

Atletika zahrnuje celou řadu sportovních disciplín. Některé jsou zaměřené na vytrvalost a pro jiné potřebujete spíše silné paže. Jednou z takových je také vrh koulí. Tato atletická disciplína je velice stará. Cíl je jednoduchý.